皆さまいかがお過ごしでしょうか?

HP管理人です久々のブログ更新でございます
この半年、育児育児の日々でした

娘も1歳を迎え、ますます親バカぶりが止まらない状況です

さて、そんなこんなの日々を過ごしてきたため、体重が・・・
太りましたかなりポヨンとしています
どうしましょう・・・

と、C.ロナウドを目指して腹筋をしたのがまずかったのです
とんでもない筋肉痛が3日後にやってきました

最初、盲腸かと思うぐらいに痛く・・・
さすがに凹みましたたった少しの腹筋でこうなるとは

ということで、そろそろ運動を再開しようと思った今日この頃です

合宿の写真をアップしましたので、お楽しみください
ではでは。

2015.10.17 記