バドミントンとダイエット
バドミントンサークル チームマイナス10公式ホームページ管理人のブログ
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2014年05月18日
16:30
カテゴリ
ダイエット
ランニング
こんにちは。管理人です。
昨日は、試合参加された方、お疲れ様でした
結果は・・・うん、まぁ・・・ということですが・・・
試合の様子について、早速ホームページを更新しました
さて、今日も、天気が良く、運動日和だったので、
朝一番でランニング
筋トレ
をし、その後はEnglish Time
お昼はアドレナリン放出のまま、肉を食らいました
これから、晩御飯の準備でもしますかね
ランニングのお供 最近は課題曲がなかなか見つからない
2014.5.18 記
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