バドミントンとダイエット

青森二日目の管理人。

あの日から三年ということで、気持ち引き締め今の仕事に取り組んでいこうと思いつつ、今日は毛色の若干異なる業務でした

現場用のパソコンを更新するということで、１日パソコンの設定業務をこなし、定時を迎える。ほとんど動いていないです

さらに出張先ということで、宴会も
食べて食べてで、お腹一杯…。腹十二分目です

まさしくダイエットならず、デブエットです

今日は早く寝て、明日の朝イチ筋トレしようと思います

今週末はランニングでもしようと、本気で思った１日でした

2014.3.11 記

今日は青森に出張。寒波が心配ではあるものの、なんとかなるだろうと旅立つ

東京で待ち構えていた新幹線はE5系(緑色のやつ)で、少しテンションが上がりつつ駅弁片手に乗り込む
あまり食べすぎは良くないと思い、控えめな駅弁にしました。

早食いは太る原因だからゆっくりと食べようと思いつつも、結局ものの数分で完食…
隣のあんちゃんは美味しそうにお酒を飲んでいますね

これから４時間強の長旅、食べては寝てを繰り返したら間違いなくになるので、起きていようと思う。でも眠い…。

昨日、夜遅くまでホームページの更新をしていたことを若干後悔しつつ青森の名産をチェック

2014.3.10 記

チームマイナス１０というバドミントンサークル

２００８年頃、バドミントン未経験者が集まり、神奈川県秦野市で発足
会社のメンバーが集って、練習をするようになりました。
（管理人は２年目から参戦です。）

当初の目標は、
「体重を１０ｋｇ減らすこと」
として、羽子板レベルの練習を始める
（基礎打ちってなぁに？というレベルでした。）

それから１年ほど立ったある日、試合に出ることに
素人集団で試合に挑む（初級者クラスに参戦）も、大学生連中にボコボコにされる・・・
この時に、初めてバドミントンの奥深さを知った。

そこからはバドミントン経験者に練習方法等を教えてもらい、研鑽を積むことに
今では初級者クラスでなんとか戦えるようになってきました。


私、管理人について言えば、
練習後の一杯を楽しみに、週１でバドミントンをするも、
呑んで食べる量が、練習で消費するエネルギーよりも多く、ブクブクと太り始め、
ＢＭＩ ２５（標準は２０前後）に・・・。
おデブちゃんになってしもうた・・・
当初の目標と大きく乖離していることに気づく。

これはいけないと思い、体重を１０ｋｇ減らすことに成功。（２０１１年頃）
それから３年が経ち・・・
また、ヤヴァイことになってきました
ということで、このBLOGの立ち上げをきっかけに、改めて痩せようと思います

まずは、このBLOGを定期的に更新することを課題としつつ、
最終目標は腹筋が割れている写真をアップすることとしましょう
今のポヨンポヨンのお腹ではだいぶ先の話になりそうですが・・・。

２０１４．３．１０記